Diez claves para conservar la visión a lo largo de la vida.

La Fundación IMO presenta la guía Edad y Visión, con información y consejos de prevención para mantener una buena salud ocular en la madurez 

Someterse a revisiones oculares completas al menos una vez al año; seguir una dieta sana y equilibrada, rica en antioxidantes y Omega 3; no fumar o dejar de hacerlo; realizar ejercicio físico de acuerdo con las características y posibilidades de cada uno; proteger los ojos del sol y de agentes externos (aire, polvo, arena ...); controlar la presión arterial; vigilar el colesterol; mantener unos buenos niveles de glucemia (especialmente los pacientes diabéticos); comprometerse con la propia visión y seguir de manera escrupulosa las revisiones, los tratamientos y las recomendaciones del oftalmólogo, y no resignarse a perder visión a causa de la edad. Éste es el decálogo para conservar una buena visión y prevenir enfermedades oculares que pueden ser graves y que afectan especialmente a las personas de más edad, según recoge la guía Edad y Visión, editada por la Fundación IMO, en el marco de la campaña "Te queda mucho para ver".

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